Häufig gestellte Fragen
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Was ist der Unterschied zwischen Kurkuma und Curcumin?
Die Kurkuma ist ein Wurzelgewächs aus Indien bzw. Südostasien und wird in der dortigen Ayurveda bereits seit fast 4.000 Jahren verwendet. Das getrocknete und pulverisierte Kurkuma wird auch als Gewürz verwendet. Kurkuma ist Bestandteil von Curry, das in vielen Gerichten der indischen und asiatischen Küche Anwendung findet. Der wohl bedeutendste Inhaltsstoff ist Curcumin. Dieser Naturinhaltsstoff zählt zu der Pflanzenstoffgruppe der Curcuminoide. Eine Kurkumawurzel enthält circa 3 % Curcumin. Das FYTALITY Curcumin-Wasser enthält 95 % Curcumin.
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Sollte ich den Kurkuma-Shot jeden Tag zu mir nehmen?
Damit Curcumin seine harmonisierende Wirkung entfalten kann, empfehlen wir über einen längeren Zeitraum die tägliche Einnahme eines Daily Shot morgens vor dem Frühstück.
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Kann ich nicht einfach Curcumin und Wasser mischen?
Curcumin gilt als hydrophob – also nicht wasserlöslich. Das erschwert die Aufnahme in den Körper, zumal Curcumin wenig stabil ist. Der Inhaltsstoff wird schnell von unserer Leber abgebaut; dadurch gelangt er nur für kurze Zeit in die Blutbahn. Äußerst geringe Mengen werden in die Zellen aufgenommen und ein großer Teil wird direkt wieder über den Darm ausgeschieden. Hier kommt unsere Lösung für eine sofortige und effiziente Aufnahme von Curcumin ins Spiel. FYTALITY Curcumin ist ein Liquid, so dass der Inhaltsstoff auch über die Schleimhäute vom Körper aufgenommen werden kann und sich optimal dort entfalten kann, wo er gebraucht wird.
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Sind im Curcumin-Wasser Zusatzstoffe enthalten?
Bei der Herstellung konzentrieren wir uns ganz auf den puren Naturwirkstoff und verbinden diesen mit Wasser. Für unser Curcumin-Wasser benötigen wir keine Zusatzstoffe wie zum Beispiel Lipide, Pfeffer oder Konservierungsstoffe, wie man sie in manchen anderen Curcumin-Produkten findet.
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Kann ich das Curcumin-Wasser auch in einem Geschäft kaufen?
Nein, wir konzentrieren uns zurzeit rein auf den Online-Verkauf, insbesondere über unsere Website. Es ist aber nicht ausgeschlossen, dass unsere Produkte zukünftig auch an verschiedenen Standorten im Handel zu kaufen sind.
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Ist es ungesund, wenn ich zu viel Curcumin zu mir nehme?
Die European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfehlen eine Tagesdosis von 3 mg pro kg Körpergewicht. Für eine Person mit 80kg Körpergewicht wäre das eine Tagesdosis von 240 mg. Eine Menge von 8 bis 12 g Curcumin pro Tag sollte nicht überschritten werden. Wird Curcumin über einen längeren Zeitraum in zu hoher Dosierung eingenommen, kann sich dies negativ auf den Körper auswirken (z. B. Magen-Darm-Beschwerden). Bei gesundheitlichen Problemen sollte die Einnahme unbedingt pausiert und die Dosis anschließend reduziert werden. Unser 40 ml Daily Shot Curcumin-Wasser beinhaltet 200 mg.
