Der etwas andere Weg zum Veganer von Ralf Moeller

Ralf Moeller, bekannt als Schauspieler und Mr. Universum im Bodybuilding, erzählt in einem sehr interessanten Interview mit der Zeitschrift celesQue über seinen Weg zum Veganer.

Ein beeindruckender Weg, bedenkt man, dass Ralf Moeller über 40 Jahre regelmäßig sein Steak mit Folienkartoffel und einem Glas Rotwein genossen hat. Heute ist er zwar noch nicht zu 100 % Veganer, verzichtet aber inzwischen komplett auf Rotfleisch und präsentiert in Kochshows wie zum Beispiel "Schlag den Henssler" vegane Küche.

Neben einer ausgewogenen Ernährung mit viel Vitaminen, Mineralstoffen, Balaststoffen und Low Carbs, nutzt Ralf Moeller auch Gewürze, die schon seit vielen hundert Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der Ayurveda-Lehre als Medizin eingesetzt werden.

"Man darf nicht vergessen, dass Gewürze schon vor Hunderten von Jahren auch als Medizin genutzt wurden, besonders bei der TCM und der Ayurveda-Lehre. Wie wichtig dies ist, wird jetzt auch bei uns allmählich erkannt. Ich trinke daher z.B. täglich einen Curcumin-Shot, denn ich bin von der natürlichen Wirkung überzeugt."

 Hier geht es zum kompletten Interview: https://celesque.com/ralf-moeller-wird-veganer/